Zayıflamaya karar veren bir kişinin başvuracağı birçok yöntem söz konusudur. Kimi zaman spora başlayabilir kimi zamansa formda bir vücut için diyet programlarından yararlanabilir. İdeal kiloya ulaşmak için yapılan tüm bu çabaların amaca hizmet etmesi için doğru zayıflama yöntemini bulmak gerekir. Çünkü spor ve diyete rağmen bir türlü verilemeyen bölgesel kilolar için uzman birinden destek almak şarttır. Özellikle de söz konusu bel ve basen bölgesindeki inatçı yağ fazlalıklarıysa…
Vücudun farklı bölgelerinde oluşan yağ fazlalıklarının azaltılmasını amaçlayan uygulamaların tümünü kapsayan bölgesel incelme yöntemleri, kişiye ve bölgeye göre değişkenlik gösterir. Bölgesel zayıflama uygulamalarının çalışma prensibi, katı halde bulunan yağ hücrelerinin parçalanarak sıvı hale geçmesi ve vücuttan atılmasına dayanır.